В южной столице Кузбасса прошла новогодняя встреча клуба «Альцгеймер-кафе». Столики для посетителей разместили в библиотеке имени Гоголя. Подобные клубы – это распространенная в мире практика. В Кузбассе они появились в рамках регионального проекта «Учимся жить заново», ставшего частью нацпроекта «Демография».
В Альц-кафе рассказывают и показывают способы, как предупредить или замедлить когнитивные нарушения, помочь в социализации и оказать эмоциональную поддержку пожилым людям и их родственникам.
Для начала упражнения для рук, на первый взгляд несложные. Но они хорошо тренируют моторику и внимание. А главное, такая нейрогимнастика помогает активизировать работу обоих полушарий головного мозга. Это полезно для всех и в любом возрасте, а в преклонном так просто необходимы. Специалисты говорят, что достаточно 5 -7 минут в день, и мозг будет активный и бодрый.
Альц-кафе – это еще и непринужденное общение в теплом кругу за чашечкой чая. Соцработники Центрального района собирают пожилых горожан уже в третий раз. Начинали с 15 человек, теперь почти 25.
– В наше кафе приходят, как правило, родственники со своими близкими с болезнью Альцгеймера и деменцией. Как правило, такие люди находятся или в стационаре, или же дома сидят, так как родственники работают. Они никуда не выходят. Социальное общение ограничено. И суть кафе – вывести их в свет. Дать им возможность почувствовать вот этот вкус жизни, – рассказала Елена Майшева, заведующая социально-реабилитационным отделением дневного пребывания Центрального района.
Получить заряд положительных эмоций помогают творческие люди: музыканты, художники, танцоры. На этот раз посетителям кафе выпала возможность забыть про годы и включиться в бачата-челлендж. А между танцами и другими развлечениями успевают еще и мастер-класс по рукоделию провести, и о правильном питании поговорить.
– Мне очень понравилось это мероприятие. Могу сказать, что я второй раз пришел. Учиться-то надо. Раньше мы учились, хорошо, память-то была. А сейчас надо развивать память, – отметил посетитель кафе Владимир Иванович Печенин.
Участники клуба ветеранов «Огонек» тоже стараются держать себя в тонусе. К регулярным посещениям музеев, совместным прогулкам по городу теперь и Альц-кафе добавилось.
– Для меня очень важно их здоровье. Меня удивляет их большая жизненная энергия. Я у них учусь просто даже. И хочется, чтобы они правильно питались, долго прожили, чтобы у них ум работал в полную меру. И поэтому Альц-кафе – это просто для нас находка, – рассказала Светлана Щербунова, руководитель клуба ветеранов «Огонёк» Центрального района.
С очередных посиделок посетители Альц-кафе уйдут с новогодней игрушкой, сделанной своими руками. А главным сюрпризом встречи стало появление Деда Мороза. Пришел, как и положено, с подарками. Причем, полезными для развития памяти и внимания.
О работе Альц-кафе в Новокузнецке можно узнать на сайтах комплексных Центров социального обслуживания населения. В Центральном районе, например, встречи намечены на каждую третью среду месяца.
