Австралийские ученые из Университета Эдит Коуэн установили, что регулярные занятия фитнесом и спортом, а также поддержание мышечной массы помогают сократить смертность среди людей с онкологическим диагнозом. Результаты исследования были опубликованы в издании British Journal of Sports Medicine, сообщает The Guardian.
За последние десятилетия вероятность смерти от рака значительно снизилась благодаря повышению осведомленности о симптомах и улучшению доступа к лечению. Однако побочные эффекты лечения, включая воздействие на сердце и мышцы, могут негативно сказаться на выживаемости пациентов, достигших ремиссии.
В рамках исследования ученые проанализировали данные почти 47 тысяч человек с различными видами и стадиями рака. Результаты показали, что мышечная сила и хорошая физическая форма связаны с существенно меньшим риском смерти. Регулярные занятия спортом позволяли уменьшить риск смерти на 31-46%.
Комбинация силы и выносливости была связана с уменьшением риска смертности на 8-46% у пациентов с раком 3 или 4 стадии и на 19-41% у пациентов с раком легких или пищеварительной системы. Ученые подчеркивают, что укрепляющие мышцы упражнения могут быть использованы в клинической практике для увеличения продолжительности жизни пациентов с раком.
