Вчера в регионе завершился третий сезон социально ориентированного проекта «Мамины крылья», который в очередной раз оживил будни многодетных женщин.
Чтобы чувствовать жизнь
Готовка, уборка, стирка, покупка продуктов, домашние задания с детьми, сопровождение их в кружки и секции, а еще нужно уделить время супругу, позвонить близким, накормить кота и погулять с собакой – все эти дела, словно водоворот, затягивают женщину в будничную жизнь, из которой, кажется, уже невозможно выбраться, чтобы хоть немного обратить внимание на себя. Но выход есть, и его инициаторы проекта для многодетных мам уже в третий раз показали жительницам Кузбасса.
Проект «Мамины крылья» – инициатива самых простых женщин, активисток проекта «Женское движение», которые хорошо знают, как можно устать в ежедневной домашней суете. Они же знают, как вернуть маму, жену, дочь к самым прекрасным ощущениям в жизни – почувствовать себя яркой, разносторонней, чувственной женщиной.
«Сегодня в нашей стране на повестке дня две важные темы – поддержка рождаемости и многодетности. Мы стремимся создать полные, счастливые многодетные семьи, где все умеют подать друг другу руку, – сказала куратор проекта в Кузбассе, сенатор Российской Федерации Надежда Ильина. – Материнство – это в целом очень серьезное дело, где радость и счастье идут рядом с ответственностью. Те женщины, которые решают взять на себя ответственность сразу за троих и большее количество детей, нуждаются в поддержке нашего государства, ведь быть мамой – это колоссальный труд. Конечно, для этого разрабатываются законопроекты. Наш же социальный проект – это душевная история, которая позволяет женщинам переключиться с бытовой рутины, провести время в необычной для себя обстановке, причем не только в кругу участниц, но и вместе со своими мужьями и детьми. Проект дает возможность посмотреть вокруг себя, узнать что-то новое о родном регионе, о своей семье и о себе, получить новые эмоции и впечатления, зарядиться новой энергией и понять, что материнское дело – это большой вклад в развитие нашей страны, который видят, замечают и ценят».
Главная цель организаторов проекта – вывести многодетных мам из бытового плена и показать участницам, насколько интересно и увлекательно можно проводить время в одиночестве или с близкими людьми, узнавая что-то новое, открывая свои интересы. Жизнь не заканчивается между плитой, стиральной машиной и гладильной доской, в ней есть место всем эмоциям и желаниям.
Исключение из правил
Проект предполагал экспертную работу с тремя участницами, на которых было направлено основное внимание всех специалистов. Чтобы выбрать девушек для участия, оргкомитет провел кастинг среди многодетных мам – это был основной критерий отбора. После предварительного общения с будущими участницами организаторы пригласили 15 женщин на очную встречу, где каждая рассказала свою историю жизни, поделилась переживаниями и мечтами.
Выслушав претенденток на места в проекте, эксперты сделали выбор. Но не в пользу трех, участниц, а четырех. Из многочисленных кемеровчанок и жительниц Кемеровского муниципального округа на кастинг приехала многодетная мама из Яшкино Алена Романовская. Женщина рассказала, что решила принять участие в отборе в самый последний момент, когда прием заявок уже завершился.
«Подумала, что стоит попытать удачу. И получилось! Я стала четвертой участницей этого сезона проекта», – рассказала Алена.
Так, благодаря жительнице Яшкино, география проекта расширилась.
История Алены просто потрясла организаторов. Будучи мамой ребенка с особенностями развития, она не побоялась родить еще двоих детей. Несколько лет назад отец многодетного семейства ушел на СВО, а через некоторое время Алене пришла весть о его гибели. Конечно, для нее это была невосполнимая утрата, но она нашла в себе силы, чтобы идти по жизни дальше и поднимать ребятишек.
«Весь быт и воспитание детей свалилось полностью на меня. Не скрою, что бывает очень тяжело, поэтому порой хочется почувствовать чье-то плечо рядом. Проект позволил мне найти эту опору. Хотя и тут возникали трудности – мне часто приходилось преодолевать расстояние в 80-90 километров, а в некоторые периоды и каждый день, чтобы принять участие в мероприятиях проекта, которые проходили в Кемерове. Часто я ездила с детьми, потому что не на кого было их оставить. Но оно того стоило. Я втянулась в этот ритм и с каждым днем чувствовала все больший прилив энергии», – призналась Алена Романовская.
Помимо Алены в числе участниц оказались три кемеровчанки – Сантана Муллина, Марина Лоскутова и Анна Аскурава.
Экспертная работа
В течение трех месяцев участницы проекта «Мамины крылья» проводили большую работу над собой, чтобы измениться внутренне и внешне. Помогали им в этом профессиональные эксперты разных профилей. В команде работали нутрициологи Екатерина Велякина и Елена Капранова, психолог Ольга Вагина, стилист Елена Иноземцева, хореограф Ирина Рябоконь, фотограф Екатерина Таннагашева. Все специалисты имеют большой опыт работы, а в социальный проект пришли безвозмездно, просто потому что им захотелось помочь участницам взглянуть на себя и свою жизнь совершенно под другим углом.
«В этом проекте у меня было огромное желание показать, что наша внешность – это проекция нашего здоровья. Меняя свой образ жизни и питание, мы можем многое изменить. Очень важно, что эти правильные привычки, которые мы вводили вместе с участницами проекта, можно внедрять в своей семье. Правильное питание мамы – это забота о здоровье ее детей. Теперь семьи участниц будут более здоровыми и счастливыми», – отметила нутрициолог проекта Елена Капранова.
С женщинами постоянно велась психологическая работа. У каждой было желание решить какую-то свою внутреннюю задачу, чтобы перестать жить по тому сценарию, который не приносит счастья.
«Очень ценными были мероприятия, где мы могли участвовать с семьями. Для меня вообще самым значимым моментом в проекте стала возможность пересмотреть свои отношения с детьми. Благодаря работе с психологом, я многие вещи стала воспринимать иначе. И хоть проект закончился, я ощущаю сейчас начало нового периода в жизни, где можно быть ближе со своей семьей», – поделилась участница Алена Романовская.
Внутренние перемены всегда порождают внешние. Так и героини «Маминых крыльев» работали с нутрициологами, стилистом, хореографом, чтобы поменять свои семейные привычки питания, уделить внимание фигуре и научиться гармонично подбирать гардероб, прическу, макияж. Эксперты отметили, что перемены в поведении женщин хорошо видны в финале, ведь участницы стали смелее, более открытыми и уверенными в себе.
«За время проекта я похудела на шесть килограммов, изменилось отношение к себе, по-другому взглянула на свой стиль и внешний образ. Я стала лучше слышать себя и доверять своим решениям. Мы получили ценные знания о том, как правильно питаться, тренироваться и поддерживать себя в форме, – поделилась участница Марина Лоскутова. – Проект принес мне много интересных знакомств и впечатлений. А самым значимым стала дружба с девочками-героинями. Каждая по-своему удивительна и интересна. Благодаря проекту, я еще раз убедилась, насколько прекрасные и любящие люди окружают меня. Своей поддержкой они наполняют мое сердце еще большей любовью и благодарностью. А самое главное, что я поняла, – жизнь нельзя откладывать на потом. Важно мечтать, пробовать новое, развиваться. Жизнь не заканчивается декретом, им она начинается и открывает что-то новое».
Для всей семьи
Помимо индивидуальной работы специалисты вели групповые встречи и занятия. Эта часть проекта была доступна для всех остальных участниц общего отбора. Все 15 многодетных мам посещали творческие мастер-классы, экскурсии, спортивные встречи с кузбасскими чемпионами. Так, 28 июня участницы и организаторы «Маминых крыльев» вместе со своими детьми встретились с игроком ХК «Кузбасс» Русланом Тремаскиным. В душевной беседе он рассказал о своем пути в хоккее, о семье, о том, какую роль родители играют в детском спорте, и как преодолевать трудности юным спортсменам.
Вся программа была выстроена так, чтобы женщины могли знакомиться и общаться друг с другом. На некоторые мероприятия участницы приводили своих подруг. Так что масштаб проекта рос в процессе.
Много было в проекте и мероприятий для всей семьи. Организаторы на то и рассчитывали, чтобы участие многодетной мамы в программе их инициативы вовлекло в эту работу всех домочадцев и сблизило их. И это удалось – мужья и дети активно поддерживали своих любимых женщин.
«Мой муж все три месяца очень поддерживал меня в вопросах питания. Когда я давала слабину и очень хотела съесть лишнюю сладость, он подбадривал меня, предлагал здоровую альтернативу в виде моркови или яблока. Справиться с соблазнами помогали и дети, напоминая о правильном питании. Муж с легкостью оставался с детьми, пока я ездила на встречи по программе проекта. Вообще, после работы с психологом у меня в лучшую сторону изменились отношения со всеми домочадцами. Теперь я ко многим вещам отношусь спокойнее. И это позволяет наладить в доме расслабленную, теплую атмосферу, – рассказала участница Анна Аскурава. – Для меня проект стал возможностью выйти куда-то из дома, потому что я настолько привыкла находиться в четырех стенах, что я просто не находила сил на то, чтобы пойти заниматься спортом, увлечься танцами или посетить с семьей музей. Сейчас я чувствую в себе прилив энергии, который в корне меняет ежедневную жизнь. А дома меня теперь невозможно застать».
Поддержка близких оказалась самой важной для участниц проекта. И положительный отклик мужчин на деятельность их женщин укрепил семейные отношения.
«Мне приятно было видеть, как воодушевлена проектом моя супруга, – рассказал Александр Муллин, супруг участницы проекта Сантаны Муллиной. – Она принесла в нашу жизнь больше радости и позитива. Ее состояние благоприятно повлияло на всю нашу семью. А я в очередной раз посмотрел на нее влюбленным взглядом и убедился в том, насколько она для меня дорога».
«Признаться честно, участие в проекте далось мне непросто, потому что заботы о детях, бытовые хлопоты, работа – все это отнимает слишком много сил, как и мероприятия проекта. Были моменты, когда мне хотелось все бросить, но поддержка мужа, родителей, сестер (я тоже из многодетной семьи) позволяла мне находить силы, чтобы собраться, не опускать руки и идти дальше, – отметила Сантана Муллина. – За эти три месяца я очень изменилась – сбросила больше 10 килограммов, стала иначе одеваться, но больше изменений произошло внутри. За это очень благодарю нашего психолога, которая показала, как можно проживать разные чувства, как важно ценить себя. Она помогла мне вернуться к себе».
Не финал, а старт
На заключительной встрече участницы предстали перед всеми причастными к проведенной трехмесячной работе в королевских образах, которые им помогли создать мастера. На каждой женщине было красивое вечернее платье, элегантная прическа и профессиональный макияж, подчеркивающий все достоинства участниц. Выйти в общество в таких нарядах некоторым пришлось впервые, ведь не у всех женщин были выпускные и свадебные платья. Здесь же у них выдалась возможность почувствовать себя, словно на красной дорожке, привлекая к себе всеобщее внимание.
«Первый проект, который мы проводили, показал, что итоги нашей идеи не в цифрах, а в состоянии участниц. Каждая в финале сияет, они делятся эмоциями, заряжаясь друг от друга. И нам очень приятно, что они продолжают общаться дальше, решают какие-то свои задачи сообща. Очень ценно, что девушки видят поддержку друг в друге и начинают гораздо шире видеть этот мир», – отметила Надежда Ильина.
На финальной встрече участницы не раз признались, что завершение трехмесячной работы – это только начало нового этапа на пути к новой интересной, разносторонней, наполненной эмоциями жизни.
«Все наши мамы из проекта раньше не знали такой разнообразной общественной жизни с акциями, встречами, мастер-классами. Эти женщины целыми днями обеспечивали семейный уют. А теперь они блистают перед нами совершенно в другом состоянии, и мы хорошо видим эти перемены, – отметила организатор проекта «Мамины крылья», председатель общественного совета «Женского движения» Наталья Шепелева. – Конечно, мне бы хотелось, чтобы все наши многодетные мамы прошли через наш проект, потому что они все этого достойны. Каждая из них – настоящая героиня».
Инициаторы проекта уже задумывают следующий сезон, потому что и участницы, и эксперты, да и сами организаторы отмечают значимость, ценность своего дела и желание всей команды продолжать эту работу. Созданный женский круг в рамках проекта очень затягивает своей доброй и вдохновляющей атмосферой, в этом признаются даже мужчины. Попадая сюда, каждой хочется расцветать, идти вперед, создавать что-то новое и вести за собой тех многодетных мам, которые еще не смогли расправить свои крылья.
Подписывайтесь на канал в МАХ
